Det fick jag idag när jag började fundera lite...from den 28/10 ska jag ju leva på 800 kcal/per dag. From det måste jag gå ner minst 6 kg till den 20/11...det är ju inte lång tid som jag har intalat mig att det är. Därför kom paniken smygande...

Så från och med idag är det totalstopp för godis och sötsaker. Dessutom tänkte jag börja byta ut någon måltid om dagen till pullverdricka...

Jag vill ju inte missa det måler för då får jag inte vara med i projektet..

Så ny jäklar blir det skärpning....!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu är det ett tag sedan jag skrev här..kommer inte riktigt ihåg när det var..   Nu kurs i skolan som tar mycket tid. Mina 4 veckor med pulver är över och igår var det dags !!!!   Hela morgonen var jag så nervös så att jag hade stickningar i f...

23/10 - 102,3 kg 30/10 - 100,6 kg -1,7kg 6/11  -  99.0 kg -1,6 kg  12/11 - 98.2 kg - 0.8 kg   S:a -4.1   JAha så mycket harjag gått ner sammanlagt...måste gå ner 6 kg till nästa torsdag. Dock är det inte från ursprungsvikten här på sida...

I går var det åter torsdag och åter dags för vägning... Och så här blev det   23/10 - 102,3 kg 30/10 - 100,6 kg -1,7kg 6/12   -  99.0 kg -1,6 kg    Känns kanon måste jag säga :-) ...

Jag har nu hållit på med mina shakes i 1,5 vecka och jag tycker att det går ganska bra.... Jag trodde nog att det skulle vara jobbigare än vad det är. Jag har ju varit både på mc donalds och på fik utan några problem.    Men jag måste säga att ja...

Torsdag innebar vägning...   Vågen visade på 100,6 kg vilket innebär en minskning på 1,7 kg !!!   Det måste man ju vara nöjd med..:-) ...